[生活大小事]一張圖說明減肥老是失敗的六大原因

減肥好難啊!!減肥這檔事你是不是也常常把他排在行事曆裡,寫在每年的新希望裡呢?快來看看有哪些是減肥常踩到的地雷吧!



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減肥真的常有人當口號在喊,只是減來減去怎麼還是這麼肥,有時候不是減肥難,而是你一開始的方向或方法設定錯,才會導致你事倍功半,然後放棄啊!不信你看下面這一張圖就知道了!







 說到減肥這四篇也必看啊!(點圖看文章)

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以上博君一笑的漫畫希望為上班煩悶的你注入一點開心, 不過上班族會發福發胖,有可能你已經有三高的危險 了唷!
高血壓、高血糖和高血脂,減肥不外就是運動 加上均衡的飲食,如果再加上有親朋好友一起參與, 一起加油支持的話,一定更有效果。





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