[生活大小事]想瘦?先看你是不是在這六種情況就嘴饞!!
身邊也有常把減肥想瘦掛在嘴邊的朋友嗎?觀察一下他(她)們是不是在這六種情況下…就特別想吃東西呢?(靠腰…隨便也中嘛…)
1.生氣時就想吃
▲生氣也是一種壓力…當然靠吃來紓壓這件事也就很合理
2.開心時就想吃
▲領薪水或是做完工作時,當然也會想犒賞自己,所以好好吃一頓也是合理的
3.悲傷時就想吃
▲挫折的時候,很容易自暴自棄的大吃一頓…
4.無聊時就想吃
▲無聊時,只有一個地方閒不下來,就是嘴巴…
5.緊張時就想吃
▲緊張時會想要轉移注意放鬆,所以吃東西是許多人的首選啊…
6.害羞時就想吃
▲尤其是相親時…沒有話題就只能用吃來避免尷尬…
如果身邊的人一直把減肥掛在嘴邊的話,請他(她)來看看這一篇先吧!
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